Guía para manejar el dolor

“‘…..Cuando ella esté limpia de su flujo, debe contar siete días, y después de eso quedará ceremonialmente limpia”. Levítico 15:28

¿Me siento mucho mejor emocional y físicamente después de que termina mi período cada mes?

Generalmente, al octavo día de iniciado tu período, este finalizará. Esto, por supuesto, es diferente para el cuerpo de cada niña. Algunos períodos pueden durar ocho o más días. Algunas niñas tienen un tiempo más largo entre cada uno de sus períodos, dependiendo de su peso y su nivel de estrés. Si dura demasiado, es posible que deba programar una cita con su médico para ver qué podría estar pasando.

La buena noticia es que cuando cesa tu período, se te considera limpia nuevamente durante el siguiente mes. Es esencial realizar un seguimiento de cuándo comenzó y cuándo terminó su período, para saber cuántos días hay entre cada uno de sus períodos. ¿No te sientes mucho más aliviada, mucho más tranquila e incluso mucho más limpia cuando llega el final de tu período? Dios es quien hace que los períodos comiencen y terminen. Él estará contigo cada vez que lo tuyo suceda. Confía en que Él aliviará tu dolor y te limpiará nuevamente.

Cada vez que tengas tu período, puedes decir esta oración: “Señor, por favor quédate conmigo en medio de mi período. Ayuda a que mi dolor sea bajo y ayuda a que el sangrado sea mínimo. Gracias por limpiarme de esto todos los meses”.


Guidance to Handle Pain

“‘…..When she is cleansed from her discharge, she must count off seven days, and after that she will be ceremonially clean.” Leviticus 15:28 

Do I feel much better emotionally and physically after my period is over every month?


Generally, on the eighth day after your period started, it will end. This, of course, is different for every girl’s body. Some periods can last eight or more days. Some girls have a longer time between each of their periods, depending on how much they weigh and their stress level. If it lasts too long, you may need to make an appointment with your doctor to see what could be going on.

The good news is that when your period stops, you are considered clean again for the next month. It is essential to keep track of when your period started and when it ended, so you know how many days are in between each of your periods. Don’t you feel much more relieved, and a lot calmer, and even a lot cleaner when you get to the end of your period? God is the one who causes periods to begin and end. He will be with you every time yours happens. Trust that He will relieve your pain and make you clean again.

Every time you get your period, you can say this prayer: “Lord, please be with me in the midst of my period. Help my pain to be low, and help the bleeding to be minimal. Thank you for making me clean from it every month.”